詹姆斯：看数据先看自己失误、对手快攻得分&前板这能反映拼不拼

时间：2026-06-03 00:01:09 来源：网络

6月2日讯近日，湖人球星勒布朗·詹姆斯在《Mind the Game》节目中，谈到了赛后复盘时自我批判的首要关注点。

詹姆斯：“网友提问，‘比赛结束后你们会看录像。当你在赛后看录像时，你首先会批评自己表现的哪个方面？’”

纳什：“我已经很久没打比赛了。我觉得通常当你参加录像分析会时，如果正在看录像，你心里已经有了底。所以你已经对某些事情带有偏见。但如果你没有偏见，我觉得更有趣的是，有时你打出了一场精彩的比赛，然后你去看录像，却发现自己的表现并没有想象中那么好。”

勒布朗·詹姆斯：“是的。没错，我同意。我觉得对我来说，我非常赞同你刚才说的话。对我而言，有时在一些比赛中，我打得非常消极，或者说因为太消极而导致失误过多。”

纳什：“打得太随意了。”

詹姆斯：“是的，就是太随意了。很多人都看到过，当我在那些比赛中回到替补席时，我会从助理教练那里拿一份数据统计表。我首先看的就是我个人的失误数，然后我会看一下对手的前场篮板和快攻得分。我关注这些数据的理由是，这些都关乎场上的拼劲：我们有没有努力卡位？有没有保护好防守篮板？退防是否及时？但我最先看的永远是我的失误。所以，当出现非侵略性失误时，我会严厉批评自己。如果我打得很有侵略性，比如我突破内线，试图给队友传一个大范围转移球，结果失误了；或者我杀入内线被切球，导致失误，这些我都能接受。但让你难以接受的是那些非受迫性失误，或者是打得不够有侵略性、没有充分阅读。”

纳什：“反应不够果断。”

詹姆斯：“是的。就是不够果断。所以我会说，这就是我首先会批评自己的地方。”